Ateliers et stages

Témoignage Chantal

Pour moi le clown est une façon de travailler sur soi, en particulier sur ses émotions, de façon ludique et gaie. Un travail où le corps s'engage pour exprimer le ressenti et cela ne fonctionne que si la tête ne s'en mêle pas, d'où tout un apprentissage de lâcher-prise et de faire confiance à ce qui vient dans l'instant.

Se costumer selon l'intuition du moment, s'autoriser à être sans jugement sur soi et sur les autres, exprimer l'émotion de l'instant dans l'improvisation avec d'autres clowns a quelque chose d'exigeant, de drôle, de gai et nous rions beaucoup.
La qualité du travail est aussi très liée à la qualité de la formatrice, sa compétence, sa qualité d'écoute, sa sensibilité pour faire des retours bienveillants et utiles.

Témoignage Hervé

Je reste sous le charme de ces deux jours où j'étais arrivé volontaire mais pas tout à fait serein et j'en suis reparti détendu et confiant. Le stage que Claire a animé était très intéressant.

Surtout la douceur et la facilité avec laquelle les choses se déroulaient. Ce serait dommage que d'autres n'en profitent pas. 

Témoignage Emmanuelle

1ère expérience de clown pour moi à laquelle je me rendais à la fois avec envie et circonspection ! Je me suis beaucoup amusée dans ces exercices de lâcher prise (lâcher le mental, lâcher les jugements sur soi, lâcher la peur du regard des autres), le tout se déroulant dans une totale bienveillance du groupe et de Claire. Une fois le stage terminé, j’ai mis quelques jours à réaliser que l’imprégnation avait été plus profonde que ce que je pensais, et je me suis surprise à aller à un rendez-vous professionnel important en totale décontraction, rien qu’à repenser à mon petit nez rouge, à la liberté et à la distance qu’il m’avait permis de trouver dans les exercices effectués pendant le stage. En fait j’ai très envie de recommencer !!